善待自己

从事保险行业太多年，身边的，看到的，太多负面的东西，生命是多么脆弱的东西。
五年来，我越来越看中自己身体的健康，看到太多案例，因为一个人患病，全家跟着倒下，我不愿自己在将来的某一天会成为家人的负担。
所以，我开始早睡早起，开始健康饮食，开始花更多的时间陪伴家人，调整自己的心情，不怒不燥。
身体是自己的，生活也是自己的，拼了命，失了命，最后为家人留下的只是痛苦和遗憾，并不值得。
工作只是生活的一部分，工作是因为要生活，但不能因为工作，而忘了生活！
愿余生美好，身体康健🌸