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失眠有感:想睡却睡不着,你会选择做什么呢

发表时间:2025-07-06用户:温婉晴天阅读:5
  文/温婉晴天

  过了零点,严格算起来应该是第二天了,这个时候本来应该算是睡觉的时候,可此时此刻的我却异常清醒。世界那么大,不知道半夜三更现在处于失眠状态的人有多少。
  由于睡不着,我只能拿着手机打发打发时间,尽管我知道熬夜对身体不好,尽管我知道半夜起来偷偷看手机是一种不对的行为,可我还是忍不住想要发泄一下自己心中的情绪,或许是因为在接近睡觉的时候,与陈先生因为某些生活的小事吵了一架,让自己本来愉快的心情受到了一些影响吧。
  记忆里这不是我第一次失眠,记忆里曾经失眠过许多次,记忆里曾经在学校的时候,每晚大多数时候都是睡不着觉的,可以说自己失眠从来都是一个人熬过来的。心情烦恼的时候,身边无人可以倾诉,为此烦恼的时候只有自渡,他人爱莫能助。
  人为什么会失眠,或许有多种原因造成。每次失眠,我的心里都会盼着,尽快天亮吧,尽快天亮吧,好让我名正言顺的起床,去做自己想做的事情。
  不过现在还是凌晨两点多,离天亮至少还有四个小时,夏天昼长夜短,冬天昼短夜长,虽然失眠但我依然庆幸,此时此刻不是冬天,如果是冬天失眠,我感觉自己因为失眠而等待天亮的时间更长更长。夜深人静,周围大部分的人都进入了睡眠模式,然而还是有人在房间里说话,偶尔可以听到附近邻居聊天的声音。
  或许是因为身体原因,或许是因为长期吃药的原因,失眠和多梦成为了我的常态,每天大概六七个小时,整个人就变得异常清醒。如果你问我对于失眠有什么看法,我会感觉失眠是一种折磨,既折磨了身体又折磨了心灵。
  躺在床上,我尝试过让自己睡着,尝试着让大脑休息,尝试遗忘某些不愉快的事情以及奇奇怪怪的想法,不过大脑依旧不愿意罢工,依旧想着前一晚临近睡觉时发生的不愉快,依旧想着怎么写好一篇短故事交差,依旧想着作为一名癫痫患者的自己该如何赚钱才好。由于睡不着,因此我只有坐在椅子上用手机噼里啪啦打着字,写写文章倾诉倾诉自己的心事,为此也就有了这篇文章的出现。
  失眠,睡不着,你有过吗;如果失眠了,想睡却睡不着,你会选择做什么呢?

  (完)
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