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正视负面情绪的价值

发表时间:2018-10-13用户:橘子阅读:92
  七情里边,喜怒忧思悲惊恐,除了喜,其他都是负面情绪。
  我曾因为自己不快乐产生愧疚感,但停了三秒我发现个逻辑漏洞,哎,我必须快乐吗?必须幸福吗?我被广告商洗脑了。
  有加多宝广告那种渲染喜的,也有口臭广告那种生造恐惧的,但这种广告最后也会回到喜:用了我的产品,问题解决了,皆大欢喜。
  正面情绪的泛滥让我们快忘了负面情绪是因为有利于生存,才能从几百万的年生存选择中存活下来的。
  耻辱感伴随着巨大的疼痛和自我意识破碎感,伴随而来的洗心革面,迷茫寻找,却是创新和保持文化开放性的情绪力量。耻辱是人野心的入口,知耻而后勇。
  抑郁可增加人对深度的理解,对未来做出防御性准备,自我克制减少遭遇车祸,赌博,犯罪,无业等祸患的可能性。
  焦虑迷茫现在很流行,时代飞速发展,但我们大部分人还没学会悠游自在的本领。丧指向更高层次的建设,我们不仅需要食物水和阳光,还需要成就感,意义感,掌控感,越来越多人活的孤独,每个人都不想在这时代当浮萍,这是丧文化背后的积极。
  正视负面情绪的价值,不必迫切向广告商寻求杀了它们,有些情绪自己慢慢品味,探讨,其实弥足珍贵,都是我们成为一个更加完整的人的入口,担忧并不是件坏事。
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评论列表2 条评论
橘子2018-10-13 13:46回复
[//@温婉晴天]负面影响常常是想逃避负面情绪带来的,比如焦虑——玩手机——熬夜,哈哈哈说的就是我:)
温婉晴天2018-10-13 13:33回复
没错,人要正视自己的情绪,有时候负面情绪不一定就会带来负面影响。
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