双休日回家看望老父母，晚饭过后，就陪母亲和父亲到附近的小公园去散步。自从母亲三年前得了小中风后，步行就成了她每天锻炼的一种方式。在公园幽静的小路上，母亲踮起脚，一扭一扭地走起来。父亲在后 ...
周末，去广场散步，看见一个满头白发、年约六十的老人，他跟着节拍，舞动着身躯，好些人围着观看，还有几个人站在他身后，跟着他跳了起来。他身材有些矮小，甚至还有些肥胖，说真的，舞姿并不怎么好看 ...
永州是一本书。适合五月阅读。选择一个周末，我随手翻了几页。每一页，都是一个独立的章节。潜伏在岁月深处，如一座冰山，被我的痴迷慢慢融化，悄悄浮了上来。紫霞岩徐霞客站得太高，哪怕给我装副高跷 ...
一阵秋风袭来，有着那么几丝凉意。不知不觉中秋伯伯就来到了我们身边。抬头向外望去，田野里一片枯黄的景象，小草也开始低下了它那尖尖的小脑袋；大树的头发被染成了黄色，如同一个年迈的老人，头发不 ...
婆婆是一个传统却不古板的人，思想认识很是新潮，每天都笑眯眯的，无论遇到什么难事，都能够积极乐观地去面对，无论什么困苦的窘境，都能够找到乐趣，给自己也给别人带来很阳光的感觉。有段时间我的工 ...
我所在的小区以老年人居多，文化娱乐活动较少。居民不用说邻里互助，甚至连楼上楼下姓甚名谁都不知道，大家都难解孤独寂寞。前不久，社区在我们这里成立了一支老年舞蹈队。没成想，这样一项再普通不过 ...
那天逛街，我看到一个熟悉的身影由远及近，原来是大军。大军的朋友本来很多，但前段时间，他在一片非议声中把老父亲送入了敬老院。从那以后，大伙对他的态度来了个180度的大转弯。大家一致认为，不论 ...
我也曾欣赏过少年的风华正茂；青年的朝气勃勃；中年的沉着稳重……现在我却欣赏我自己，欣赏我老了真好！有人会问：“老了有什么可欣赏的？”夕阳再好，也是黄昏，我要说老有什么不好？无情岁月染白发 ...
我和老伴退休后都发福了，健康体检显示，血压高、血脂高、胆固醇高……一天清晨，我俩散步归来，发现离小区不远处的一块空地上，有一帮老年人在学太极拳，我俩便驻足观望。年过古稀的老教练可真是个热 ...
她决定要和他告别。这不是一时冲动，也不是发生了什么。她觉得自己没有什么时候比现在更清醒，她是真的要走了。不论他怎么挽留，她都改变不了自己的决定。只是在离开之前，她答应陪他看一次日落。他们 ...
作为一个喜欢古史的人，我一向对世界近代史不怎么感冒。那些十一二个字的名字、莫名其妙的政策和战斗，血淋淋的战争记录总是让我感叹人类历史是不是科技进步文明退化了。当然，文艺复兴是我对近代史坏 ...
“父亲节”后的第二天上班，同事小吴忽然拍着我的肩膀说：“有的时候该晒还是要晒一下的。”我有些不明白他是什么意思，见我懵里懵懂的，小吴只好明说：“父亲节，你挺爱发朋友圈的人，居然什么表示都 ...
生气，在生活中恐怕无人避免得了。然而，气既可招灾又可致病，消气的“气术”就尤为重要了。林老妈与何老妈老姐俩是多年的邻居，林老妈爱早晨散步，每次回来都把一双脏鞋脱在单元门外，何老妈出来进去 ...
宁夏时分，喜欢一个人在幽静的角落，喝着凉茶，放着爱听的音乐，喜欢翻看旧时的日记与心情，偶尔天马行空的在纸上写下乱糟糟的旁人难以看懂的恰似文字的文字，还颇为自得的冠以书法的美称；有时也拿出 ...
虽然退休闲赋在家，我的业余生活却是丰富多彩的。每天除了做家务活，还得去老年大学上课，晚上再到广场跳舞。老年大学开设了不同的学科，有时装秀、葫芦丝、二胡、民舞、广场舞、交谊舞、摄影、书画、 ...
